Rutina Para Abdominales En Video
Escrito por natalia el January 9, 2010 en Salud.
Ya esta por llegar el verano y queremos estar en forma para lucir nuestro cuerpo.
A continuación les dejamos una rutina completa para abdominales en video y en tiempo real.
Recuerden que deben respetar los tiempos de ejercicio (son 30 repeticiones de cada uno) y recuperacion.
Roberto
May 31, 2010 at 7:08 pm
Buena rutina
trabaja todo el abdomen a diferencia de otras
sirvio de mucho
gracias