como dormirse

No Puedo Dormir: ¿Cómo Dormirse Rápido?

¿A quién no le pasó? Se hace de noche, nos queremos dormir y sin importar lo que hagamos no logramos conciliar el sueño. Nos agarra desesperación porqué sabemos que en unas horas tenemos que despertarnos y nos queda poco tiempo para dormir, lo que sólo empeora el problema. Seguir Leyendo…